Вода Сасси для похудения – рецепт приготовления в домашних условиях, отзывы

Вода Сасси: рецепт приготовления, способ применения, противопоказания, отзывы

Вода Сасси - рецепт для похудения

Вода Сасси имеет простой рецепт приготовления, поэтому использовать ее для похудения может каждый желающий. Правильная рецептура напитка позволяет человеку восстановить водный баланс, пополняя организм недостающими витаминами и микроэлементами.

Сасси состоит из натуральных ингредиентов

Что представляет собой напиток?

Вода Сасси — это простой в приготовлении витаминно-минеральный напиток, способствующий нормализации, работы органов системы пищеварения. Это действенное жиросжигающее средство на основе имбирного корня, мяты, лимона и огуречной мякоти зачастую применяется с целью похудения.

Такое необычное название напиток получил благодаря диетологу Синтии Сасс, которая разработала его в процессе своей работы. После продолжительных исследований она пришла к выводу, что употребление огуречной воды оказывает существенный эффект на общее состояние организма и помогает похудеть.

Поскольку появление жировых отложений чаще всего становится результатом проблем и патологий органов ЖКТ, то без улучшения обменных процессов и выведения накопившихся шлаков, устранить лишний вес практически невозможно. Большое количество токсинов в организме приводит к скоплению калорий, которые не преобразовываясь в энергию откладываются в виде нежелательных килограммов.

Повлиять на сложившуюся ситуацию и поспособствовать улучшению работы всего организма можно посредством приема различных витаминов и натуральных жиросжигателей.

Именно этот принцип и реализовала знаменитый доктор, создав уникальный рецепт напитка Сасси для похудения. Этот вкусный коктейль стал отличным средством для людей, желающих избавиться от ненавистных килограммов, позволяя не только устранить лишний вес, но и предотвратить возможность его повторного появления.

Полезные свойства воды Сасси

Органический коктейль со свежим бодрящим запахом и пикантной лимонной кислинкой отличается не только отменными вкусовыми качествами и массой положительных свойств.

В процессе применения этой чудодейственной воды замечено, что:

  • улучшается работа органов ЖКТ; , а расщепление жировых отложений происходит быстрее;
  • стимулируется процесс выведения токсинов и шлаков;
  • снижается частотность и объем газообразования;
  • уменьшается аппетит, подавляется чувство голода;
  • нормализуется питьевой режим.

В процессе регулярного приема воды улучшается самочувствие в целом, нормализуется жизненный тонус. Налаживание работы органов пищеварения способствует улучшению состояния кожного и волосяного покрова, наблюдается укрепление ногтевых пластин.

Напиток благотворно влияет на организм в целом

Водичка Сасси применяется не только для похудения. Благодаря мяте, которая входит в основной состав рецепта, напиток также обладает хорошим успокаивающим действием. При правильном употреблении, мята — это природный антидепрессант, который также благотворно влияет на образование женских гормонов. В связи с этим данный коктейль прежде всего рекомендован для представительниц прекрасного пола.

Рецепты приготовления воды Сасси для похудения

Преимуществом такого коктейля является простота его приготовления. Традиционный рецепт воды Сасси для похудения не занимает большое количество времени, а перечень ингредиентов, необходимых для приготовления, доступен каждому.

1. Как приготовить воду Сасси с мятой: классический рецепт

Для этого понадобится:

  • 2 л отстоянной или очищенной воды;
  • 1 ст. л. корня имбиря, который нужно измельчить с помощью блендера или мясорубки;
  • 1 свежий огурец;
  • 10 листиков мяты перечной.

При этом мята может быть заменена другой лечебной травой, например, шалфеем или вербеной.

Для приготовления напитка необходимо придерживаться следующих этапов:

  1. Промыть под проточной водой все используемые продукты.
  2. Очистить корень имбиря от кожицы и натереть его на мелкую терку.
  3. Почистить огурец от кожуры и порезать тонкими дольками.
  4. Нарезать листочки мяты.
  5. Ссыпать все в одну емкость и залить водой.
  6. Поместить в холодильник и дать отстояться в течение 10-12 часов перед применением. Этого времени достаточно, чтобы вода насытилась витаминами и минералами.

Рецепт можно видоизменять

2. Цитрусовый рецепт

Цитрусовая вода Сасси не менее эффективна, чем предыдущий способ приготовления, однако она является хорошей альтернативой классическому рецепту, в случае, если традиционный коктейль не пришелся по вкусу. Чтобы сделать напиток более освежающим и приятным, в него добавляют апельсин, мандарин, лимон или грейпфрут. Коктейль можно делать как с огурцом, так и без него.

Понадобится:

  • 1 лимон или какой-либо другой цитрусовый фрукт;
  • 1 ст. л. молотого имбиря;
  • 10 листочков мяты, шалфея или лимонной вербены (по желанию);
  • 1 огурец.

Как правильно пить воду Сасси?

Употребление жиросжигающего напитка должно осуществляться размеренными курсами. На протяжении первых четырех дней данного коктейля следует выпивать по 8 стаканов в день. Такое количество воды Сасси является минимальным для достижения желаемого результата. Помимо этого, рацион питания не должен быть перегружен, важно придерживаться низкокалорийной диеты и не употреблять продукты, вызывающие вздутие живота.

Существуют определенные методики и правила использования коктейля Сасси для похудения:

  1. Заменить питьевую воду непосредственно коктейлем.
  2. Придерживаться диеты с совместным употреблением напитка.
  3. Проводить разгрузочные дни.

Воду необходимо полностью заменить данным коктейлем

Для первой методики достаточно соблюдать частоту приема жидкости и употреблять приготовленный коктейль вместо обычной воды.

Также чтобы определить, сколько дней нужно пить воду Сасси, и в каком объеме, существует определенная формула, которая поможет рассчитать литраж. Для этого необходимо собственный вес в килограммах умножить на 0,03, после чего получится цифра, являющаяся объемом воды в литрах. Именно это количество напитка — требуемая дозировка в сутки.

Читайте также:
Стевия заменитель сахара - польза и вред, как употреблять, народные рецепты настоек, настоя и отвара

Условия хранения

Диетическая вода Сасси должна храниться только в холодильнике, в стеклянной таре. Нельзя чтобы на напиток попадали прямые солнечные лучи, которые только испортят готовый продукт. При несоблюдении данных условий, коктейль очень быстро утратит свои полезные свойства, а эффект от его применения будет минимальным.

Желательно ежедневно готовить новую порцию напитка, особенно это касается жаркого времени года, так как вода Сасси достаточно быстро портится. К тому же при длительном хранении часто наблюдается появление неприятного привкуса.

Диета с водой Сасси

Данная диета рассчитана на месяц, при этом не каждому удастся соблюдать все правила данной диеты. В течение первых четырех суток необходимо выпить не менее восьми стаканов коктейля, при этом общее количество употребленных калорий за день не должно превышать отметку в 1400 ккал.

Результат будет заметен уже через неделю

Дальше, в течение четырех недель количество калорий, съедаемых в сутки, можно постепенно увеличивать до отметки в 1600 ккал. Количество выпиваемой воды Сасси остается прежним, его нужно высчитать по формуле. Для достижения наибольшей результативности, диетологи советуют полностью заменить воду данным коктейлем.

Обязательно при такой диете нужно обогатить свой рацион ненасыщенными жирными кислотами. Отлично для этого подходят морепродукты и морская рыба. А вот от сладостей и продуктов с большим количеством клетчатки лучше отказаться вовсе.

Ограничьте и напитки с высоким содержанием кофеина.

Продукты, допустимые к употреблению при диете Сасси:

  • овощи и фрукты;
  • продукты из цельного зерна;
  • диетические морские продукты, мясо;
  • зелень;
  • нежирная кисломолочная продукция — обезжиренный кефир или йогурт, творог;
  • семечки и орехи;
  • натуральные пряности.

Отказаться придется также от соли. Если сделать это не удается, то необходимо сократить объем потребляемых солей. Не стоит также злоупотреблять и обработанными пищевыми продуктами, такими как колбаса, консервы, полуфабрикаты. И, конечно, на месяц придется забыть об углеводной пище — хлебобулочной продукции, макаронных изделиях, бананах и так далее.

Придерживайтесь диетического питания наряду с употреблением напитка

Противопоказания и побочные эффекты

К противопоказаниям для употребления воды Сасси можно отнести наличие таких патологий:

  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • болезни почек и мочевыводящей системы;
  • любые хронические заболевания на стадии обострения;
  • аллергияна имеющиеся в составе коктейля компоненты.

При кормлении грудью или беременности лучше обратиться за консультацией к врачу, так как даже такие безопасные компоненты, входящие в состав напитка, могут спровоцировать неожиданную реакцию организма в этот период.

Что касается побочных эффектов, то некоторые люди, употребляющие напиток, жаловались на возникновение седативного эффекта. Поэтому применять коктейль стоит с осторожностью тем, чья профессия предполагает особую сосредоточенность — водители, хирурги и так далее.

Когда будет заметен эффект от употребления напитка?

Данный вопрос интересует всех, кто борется с лишними килограммами с помощью данного метода. Отталкиваясь от информации, имеющейся в большинстве отзывов, эффект от употребления напитка можно наблюдать уже по истечению 3-4 суток, при условии тщательного соблюдения правил употребления.

При аллергии откажитесь от употребления напитка

Некоторые девушки положительно отзываются о данном средстве для похудения, отмечая, что уже через неделю их талия стала меньше на 3 см, а вес начал стремительно падать. Количество потерянных килограммов в любом случае будет зависеть от первоначального состояния вашего тела, и от соблюдения всех норм и правил употребления напитка.

Отзывы о воде Сасси

Немало людей на сегодняшний день используют этот метод похудения, поэтому в интернете можно найти достаточное количество отзывов по поводу напитка.

«Похудение всегда давалось мне очень трудно. Несмотря на вполне правильное питание и отказ от вредных продуктов, килограммы почему-то не спешат покидать мое тело. Подруга посоветовала мне рецепт воды Сасси. За две недели, не меняя ничего в собственном рационе, и не усиливая физическую нагрузку, я избавилась от трех килограмм. Буду пробовать дальше, так как пока меня этот эффект более чем устроил. Да и на вкус напиток очень даже ничего.»

«Всегда хотела себе идеальные параметры тела. К сожалению, мне это не дано, более того, похудеть мне тоже достаточно непросто, особенно после родов. В интернете нашла рецепт коктейля Сасси и без каких-либо надежд попробовала. Что хочу отметить, очень понравился необычный и освежающий вкус. Пожалуй, это и заставило меня пить коктейль и дальше. Через три недели я заметила, что штаны начали с меня спадать без пояса, а став на весы обнаружила, что сбросила почти три кг.»

«За зиму я набрал почти 7 кг, поэтому мне стало довольно тяжело передвигаться. Времени на спортзал и на тренировки нет, а диеты — это для меня вообще что-то из области фантастики. Поэтому решил попробовать воду Сасси для похудения. За месяц активного питья избавился от четырех килограмм. В принципе, это отличный результат, ведь я себя ни в чем не ограничивал. Пил, к слову, каждый день минимум по два литра этой воды. Попробуйте, думаю, это работает!»

Читайте также:
Семена чиа - польза и вред. Как правильно принимать и готовить Чиа? Полезные свойства и рецепты приготовления

Коктейль Сасси крупным планом

На сегодняшний день, несмотря на высокие технологии и множество различных средств для похудения, вода Сасси — это один из наиболее безопасных напитков для борьбы с лишним весом. Его достаточно просто приготовить, при этом стоимость коктейля находится ниже его эффективности. При регулярном употреблении напитка, вы не только обеспечите себе красивую фигуру, но и укрепите свой организм в целом.

Видео «Как похудеть за неделю с водой Сасси?»

Показательное видео с подробным рецептом по приготовлению коктейля для снижения веса.

Вода Сасси

Вода Сасси

Миф о магических свойствах воды Сасси и правда ее ароматного вкуса.

Когда заходит речь о воде Сасси, первое, о чем спрашивают: «Действительно ли эта вода так эффективна для похудения?» Меж тем, вода Сасси — это в первую очередь, прекрасный напиток, и лишь во вторую он благотворно влияет на пищеварительный тракт. В первую очередь, освежает, утоляет жажду, и лишь во вторую — выводит лишнюю жидкость. В первую — легкий витаминный коктейль, в котором нет подсластителей (сахара, меда и т. п.), а во вторую — ускоряет метаболизм. Что касается похудения, то вода Сасси не «волшебный глоток», а просто симпатичный элемент любой диеты.

Начну с рецепта приготовления воды Сасси в домашних условиях, а потом расскажу о том, что это за история с похудением и можно ли употреблять напиток в диетических целях.

Ингредиенты

  • вода охлажденная – 1 литр
  • огурец – 1 небольшой
  • корень имбиря – 1 небольшой
  • лимон – 0,5
  • мята – несколько листочков по желанию

Чтобы напиток был холодным, можно приготовить дополнительно лед.

Как приготовить воду Сасси

Процесс приготовления напитка простой и быстрый. Сначала нарежьте тонкими кружочками хорошо вымытый лимон.
Затем очень тонкими кружочками нарежьте огурец. Если используете крупный огурец, с него лучше снять кожуру.
Далее натрите очищенный корешок имбиря, чтобы у вас получилось около чайной ложки мякоти.
Все эти ингредиенты поместите в графин и залейте их водой. Перемешайте напиток и отправьте его в холодильник для настаивания. Вот и весь рецепт Сасси.

osvezhajushhaja-voda-sassi

Перед подачей разлейте освежающую воду Сасси по бокалам и добавьте лед, а чтобы напиток еще и радовал глаз, добавьте в каждый бокал по несколько кружочков лимона и огурца.

НА ЗАМЕТКУ

Воду Сасси лучше всего готовить накануне – например, с вечера, чтобы она хорошенько настоялась, и все ингредиенты, входящие в ее состав, полностью отдали ей свои ароматы. Так, свежий огурец сделает напиток легким, свежим, лимон поделится ароматом и кислинкой, а имбирь подарит пряность, а вместе с ней бодрость и энергию.

Напиток можно разнообразить, заменив лимон лаймом или апельсином, а еще добавив веточку мяты, мелиссы, базилика или розмарина.

Если времени на настаивание воды Сасси нет, вы все равно получите отличный витаминный коктейль, просто его ароматы будут легче, а вкус – нежнее.

Готовьте каждый день свежую воду Сасси, не больше 4 л. Храните ее в холодильнике.

osvezhajushhaja-voda-sassi-6

Вода Сасси для похудения

Строго говоря, вода Сасси — это коммерческий фокус одной предприимчивой американки по имени Сасс (отсюда и название). В составе напитка действительно много полезного и здорового. В самом деле: огурец, имбирь, лайм, мята — замечательные ингредиенты, ценные и сами по себе, и сообща. Они ускоряют метаболизм и помогают регулировать количество жидкости в организме, способствуют выводу шлаков и обладают седативным действием. Все так, и ничего неожиданного здесь нет.

Чудодейственным напиток был объявлен якобы из-за правильного соотношения компонентов и правильного применения. И объявлен без всяких научных подтверждений. Подобно знахарскому средству.

Хорошо известно, что ЛЕГКОСТЬ В ДОСТИЖЕНИИ ЖЕЛАЕМОГО — а здесь это осиная талия и плоский живот — отличный крючок, на который ловятся доверчивые. Если правильно организовать пиар-компанию и грамотно настроить мотивацию человека, с ним можно творить чудеса! Да такой потребитель воды Сасси даже похудеть сможет! Эффект плацебо, слышали?

Между тем, правда и то, что ничего, кроме пользы, в воде Сасси нет. Чудеса напиток не творит, но вместе с диетой (а не ВМЕСТО диеты) может быть полезен.

Что касается конкретных рекомендаций по употреблению воды Сасси для похудения, которые можно встретить в руководствах, то это обычные рекомендации при всех диетах здравого смысла. Вот самые общие:

— Пейте не меньше 2 л воды в день и не больше 4 л, не пейте много на ночь.
— Не злоупотребляйте простыми углеводами (сахар).
— Принимайте пищу каждые 2-3 часа небольшими порциями.

Читайте также:
Кинза – свойства, польза и вред для здоровья, рецепты

Еще 2 рекомендации:

  1. Перейдите на раздельное питание (имеется в виду раздельный прием и правильное сочетание углеводов, жиров и белков).
  2. Ешьте первые 2 недели не больше 1400 ккал, а следующие 4 месяца не более 1600.

Если о раздельном питании ведутся споры (многие диетологи опровергают ценность раздельного питания для здоровья и похудения), то рекомендация вокруг конкретных калорий изумляет. Грамотный эксперт по здоровому питанию объяснит вам, что калории дело сугубо индивидуальное, и считать надо исходя из собственных целей и показателей, а не беря цифры с потолка.

В общем, пейте воду Сасси, это приятная во всех отношениях водичка. А мифу об очередном волшебном средстве для плоского живота и стройной талии, просто улыбнитесь, а лучше — найдите ему правильное место в своей вкусной и здоровой диете.

Вода сасси для похудения — секреты и рецепты эффективного применения

Появившаяся не так давно и буквально заполонившая интернет вода Сасси стремительно продолжает завоевывать аудиторию.

Ведь желающих приобрести или восстановить стройную фигуру меньше не становится, а чудодейственные свойства напитка вселяют таким людям надежду.

Вода Сасси

Ведется немало разговоров вокруг эффективности и полезности воды Сасси — одни восхищаются моментальным эффектом, другие разочарованно вздыхают, не ощутив изменений после потребления.

Однако то, что эта вода невероятно полезна и доступна для широкого потребителя ни у кого не вызывает сомнений.

Я убедилась в ее эффективности лично, сама на себе.

Итак, что же такое вода сасси и как ее правильно готовить и пить, читайте далее.

Из этой статьи вы узнаете:

Вода Сасси — полезные свойства и рецепты приготовления

История появления воды Сасси

Синтия Сасси — “мама” одноименной воды, получившей благодаря ей свое нетривиальное название.

Достижения этой женщины в области диетологии внушают доверие: сертифицированный специалист-диетолог, бакалавр института питания.

И популярная диета “Плоский живот”, которая пропагандирует пассивное избавление от лишних килограммов, благодаря лишь правильному сочетанию продуктов и исключению из рациона зачинщиков вздутия живота (фасоль, капуста, молоко) также ее детище.

Напиток Сасси на основе минералов и витаминов возник как дополнение к данной диете.

вода сасси

Почему вода Сасси для похудения полезна?

Вода нормализует работу желудочно-кишечного тракта, расщепляет жиры, выводит шлаки и снижает газообразование.

Как результат применения — волосы приобретают природный блеск, состояние кожи улучшается, лишние килограммы уходят

К тому же ингредиенты, входящие в состав классической воды Сасси, сами по себе очень полезны:

    сжигает жир и восстанавливает работу кишечника, очищая организм от шлаков. — низкокалорийный продукт, выводящий из организма соли и тяжелые металлы. Он быстро усваивается. помогает расщеплять сложные углеводы, не давая увеличиваться жировым отложениям. снижает аппетит и уменьшает чувство голода. Она действует успокаивающе на весь организм и выводит токсины.

Вода Сасси — рецепт приготовления

Процесс приготовления воды Сасси очень прост.

Любой человек сможет в домашних условиях изготовить целебный лимонад.

  • Классическая вода Сасси “Пей и худей!”

Потребуется 2 л воды, 12 листиков мяты, 1 ч.л. измельченного имбиря и лимон, порезанный на дольки.

Необходимо смешать все составляющие и поставить на ночь в холодильник.

Утром процедить и употреблять в течение дня.

Берем 2 л. воды, 1 ч. л. измельченного имбиря, порезанные и почищенные мандарин и треть ананаса, веточку шалфея.

Ингредиенты смешиваем и оставляем в холодильнике на ночь. Утром, процедив, употребляем.

Как правильно принимать воду сасси?

Необходимо придерживаться нескольких правил употребления Sassy Water:

  • тщательно чистить и мыть составляющие
  • не оставлять напиток на солнце
  • хранить в затемненной емкости
  • употреблять за два часа до сна во избежание отечности
  • следовать правильному питанию
  • хранить не более суток, каждый день приготавливая новую порцию
  • употреблять небольшими дозами ( по 1 стакану) в течение дня

Имбирная вода для похудения годится не всем. Если у вас есть непереносимость имбиря (а он является основой воды Сасси), как продукта вообще, то от употребления придется отказаться.

Сколько дней можно пить воду сасси и как правильно употреблять?

Любая диета для снижения веса любит дисциплину и последовательность. Для достижения результата необходимо выпивать не менее восьми стаканов в день.

Нельзя употребить всю норму за раз — это чревато “разбитым” желудком и нагрузкой на почки.

Все зависит от текущего веса и объемов жира, который планируется убрать.

Питаться во время диеты нужно дробно — маленькими порциями, а между приемами употреблять воду Сасси.

Советы новичкам- диета с водой Сасси

Основа диеты с водой Сасси — это не пищевые ограничения, а качество продуктов питания.

Читайте также:
Кукуруза вареная - польза и вред для здоровья, рецепты

Диета разбита на два этапа по 4 дня каждый:

  1. Первый этап(4 дня): ограничиваем жирную, соленую, перченую пищу, при этом объемы потребления остаются прежними. Выпиваем не более трех литров воды в день.
  2. Второй этап (следующие 4 дня): исключаем мучные продукты (сдоба,хлеб, макароны). Мясо и крупы тоже сокращаем. Овощи и фрукты вводим в рацион в любом количестве. Выпиваем уже не менее 4 литров воды в день.

Результаты не заставят себя ждать — с водой Сасси вес уходит стремительно, линии живота и бедер корректируются.

Вода Сасси при грудном вскармливании и беременности

Так как в состав воды входит имбирь и цитрусовые, у беременных женщин и кормящих мам может быть аллергия на эти продукты.Поэтому о целесообразности употребления воды Сасси во время лактации или вынашивания плода необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания к применению

Хотя вода Сасси – простой и общедоступный напиток, противопоказания к его применению все же есть:

  • индивидуальная непереносимость
  • почечная недостаточность
  • цистит
  • язва желудка и тяжелые заболевания кишечника

Если у потребителя есть подобные проблемы, воду Сасси пить нельзя.

Вода Сасси — отзывы похудевших

  1. Марина 27 лет: “Правильное питание было в моей жизни давно — и до появления напитка — я придерживалась белковой диеты. Хотя какие-то результаты и были, но живот никуда не девался. Я знала, что беременность и роды оставили свой след в виде висячего живота, но так хотелось вернуть все как было! Я стала пить воду вместо других напитков каждый день — благо в нашем регионе очень жарко — и живот улетучивался прямо на глазах!! Даже не верится!”
  2. Ольга 36 лет:”Сделала я себе этот коктейльчик — добавила мелиссы, мяты (в принципе вкусно получилось) все как положено. Пила 3 дня — результата ноль, жир на месте, бока на месте. И еще выяснилось, что я не переношу имбирь.Так что не верьте, что можно просто так похудеть, попивая водички — только труд и спорт помогут. ”
  3. Вика 29 лет: “Я начала диету на спор с подругой (надо было срочно скинуть 10 кг) и, я вам скажу, не так и просто — придерживаться диеты и пить эту водичку регулярно. Пару раз была на грани срыва, ночью около тортика). Но, девочки, это того стоило! Какая же я была стройняшка через месяц! И у подруги выиграла в честном споре любимый парфюм. Вот так!”

Вода Сасси — отзывы диетологов

Борис Геннадьевич — врач-диетолог: “Мои пациенты приходят с одной целью — получить значимый результат за кратчайшие сроки и с наименьшим уроном для организма.Вода Сасси исполняет именно такую роль.Многие из обратившихся за помощью уже на 3-4 день ощущают значительные улучшения в проблемных местах (бедра, живот). Но я не устану повторять, что употреблять ее можно только в случае отсутствия противопоказаний, чтоб не нанести здоровью дополнительный вред!”

Ольга Михайловна — врач-диетолог, консультант по правильному питанию: “Я уверена, что вода Сасси станет панацеей только, если использовать комплексный подход — рациональное питание, режим дня, умеренное потребление воды маленькими порциями.Всем людям, находящимся в группе риска (больные, беременные, кормящие) использовать напиток только с разрешения лечащего врача! Мои пациенты, с моего “благословения” успешно включают воду Сасси в индивидуальную диету и получают почти всегда 100% результат.”

Ну, а я пила эту воду две недели и за этот период потеряла примерно три килограмма, поэтому смело рекомендую пробовать принимать воду сасси.

НО, при трех этих условия, друзья!

  1. Не есть жирного, жаренного и сладкого и полностью исключить фастфуд
  2. Обязательная интенсивная физическая нагрузка (качайте пресс, крутите обруч, танцы, бег, много ходите, танцуйте)
  3. Большое наличие клетчатки в рационе питания + 2 литра чистой воды в день

А вы уже пробовали употреблять воду сасси? Делитесь результатами.

Еще больше способов эффективного и быстрого похудения, смотрите в этой статье.

Рецепт приготовления воды Сасси для похудения

Современные девушки всегда находятся в поиске средства, которое приблизит их к идеалу стройности, здоровья и красоты. И в борьбе за идеальную внешность в ход порой идут все известные средства. Сегодня на повестке дня вода Сасси — чудо-коктейль для оздоровления и похудения. Что это такое и почему она так популярна? Если вы никогда не слышали об этой воде, то наверняка сейчас представляете дорогущее средство, тайна приготовления которого спрятана под семью замками. Но на самом деле приготовить воду Сасси для похудения можно просто по элементарной технологии. Интересно? Тогда читайте!

Некоторые девушки твердо верят в стойкий миф о том, что у похудения сегодня высокая цена. Это мнение подкрепляется прайсами фитнес-клубов и услуг диетологов. Но гораздо важнее вера в себя, сила воли, мотивация и усилия для похудения: а эти незаменимые составляющие для всех одинаково бесплатны. У нас для вас еще одна хорошая новость: существуют доступные и при этом эффективные средства, вода Сасси — из разряда таких. И если вы в поисках метода безопасного похудения, то настало время узнать об этой чудесной воде.

Читайте также:
Барсучий жир - лечебные свойства и противопоказания

Чистой воды эксперимент

Мы можем быть благодарными за разработку эффективного рецепта воды американскому диетологу Синтие Сасси. Она, наверное, даже не догадывалась, какой фурор в мире похудения произведет ее открытие. Хотя если Синтия знала о результатах применения своего напитка, она подозревала, как много девушек осчастливит ее простой рецепт.

Знаменитый коктейль был чистой воды экспериментом. Его смысл заключался в том, чтобы соединить в одном рецепте самые действенные диетические продукты. Синтия решила, что в качестве обязательной основы ее фирменного напитка должна быть чистая питьевая вода, которая является неотъемлемой составляющей здорового питания и легкого похудения. Придумано — сделано.

Диетолог стала предлагать свой рецепт клиентам, и те были в восторге от эффекта, который не заставлял себя долго ждать. К счастью, прекрасной фигуры добились не только те, кто был лично знаком с Синтией Сасси. Вскоре ее рецепт был обнародован и стал основой знаменитой марки «Sassy Water». Лозунг рекламной компании гласил «Пей и худей», и такая простота подкупала тысячи женщин. Обычно, когда предлагают стремительное похудение без лишних усилий, мы ищем какой-то подвох. Но напиток Сасси — это прекрасное исключение из данного стереотипа. Это подтверждают многочисленные отзывы девушек.

Диета, которая включает чудодейственную воду, относится к категории низкокалорийных методов похудения. Главная миссия продукта при этом — запуск механизма сжигания жиров. Без изнуряющих ограничений в рационе питания и других томительных жертв применение воды Сасси избавляет от 2 до 4 кг. в неделю. Но и это еще не все!

Вот это польза

Реальность многих современных средств для похудения такова, что они могут способствовать избавлению от нежелательных килограммов, но при этом придется мириться с пагубным влиянием на организм. Отыскать сегодня заветный способ похудения, который положительно влияет на здоровье, это почти все равно, что откопать иголку в стоге сена.

Вода Сасси — совсем другое дело, и стремительной потерей лишнего веса польза чудодейственного напитка не ограничивается. Его употребление обещает оздоровление всего организма, что не может не радовать. Вот самые примечательные функции продукта:

  • улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
  • ускорение обмена веществ;
  • уменьшение газообразования;
  • повышение жизненного тонуса;
  • ускорение расщепления жиров;
  • более быстрое выведение продуктов метаболизма;
  • очищение от вредных токсинов и шлаков;
  • обеспечение организма жизненно важными витаминами;
  • снижение уровня холестерина;
  • борьба с депрессией и улучшение настроение;
  • стимулирование образования половых гормонов женщины;
  • заряд бодрости и энергии.

Приятный бонус ко всем вышеперечисленным свойствам чая Сасси — это приятный вкус. Можно представить, что вы пьете вкусный экзотический коктейль — это сделает процесс похудения еще приятней.

Заветные рецепты

Мы хотим предложить вам классический рецепт приготовления воды Сасси для похудения, который проверен временем, а также тысячами девушек по всему миру. Однако такая технология приготовления не единственная. Холодный чай Сасси имеет несколько рецептов для похудения. Вариации приготовления предполагают, что вы обязательно подберете подходящий именно вам.

Классический рецепт с лимоном

  • 2 литра бутилированной или родниковой воды;
  • 1 лимон;
  • 1 средний очищенный огурец;
  • 1 ст. л. измельченного имбиря;
  • 10-15 листочков перечной мяты.
  1. Огурец измельчите до состояния кашицы.
  2. Корень имбиря и лимон почистите, лимон порежьте симпатичными тонкими ломтиками, имбирь измельчите в кашицу.
  3. Мяту порвите на небольшие кусочки.
  4. Все подготовленные составляющие напитка поместите в стеклянную емкость и залейте водой.
  5. Отправьте чай Сасси в холодильник на 10-12 часов (а лучше на ночь). Это время оптимально для того, чтобы наполнить продукт необходимыми микроэлементами и витаминами.

Теперь вы знаете, как готовить ту самую воду Сасси для похудения и оздоровления. Но одним рецептом здесь дело не ограничивается. Вы можете сделать еще один распространенный вариант — Сасси с любимым цитрусовым, который ничуть не уступает в эффективности.

Рецепт с цитрусовым

  • 2 литра бутилированной или родниковой воды;
  • 10 листиков мяты;
  • лимонная вербена в том же количестве, что и мята;
  • 2 листочка шалфея;
  • цитрус по вкусу.
  1. В воду бросьте мелко порезанный цитрусовый фрукт, который вы любите.
  2. К ним отправьте листья мяты, шалфея и вербену.
  3. Так же, как и в первом рецепте, оставьте воду на ночь в холодильнике для настаивания.

Рецепт без добавления мяты

Другая вариация напитка Сасси не обладает выраженным мятным вкусом. Такая технология часто спасает в зимнее время, когда бывает непросто отыскать свежее растение. Если, вам просто не нравится привкус ментола, это так же идеальное решение.

  • 2 литра бутилированной или родниковой воды;
  • 1 лимон;
  • 1 свежий огурец;
  • 1 корень имбиря.
  1. Лимон и огурец тонко порежьте.
  2. Корень имбиря натрите на терке, в итоге должна получиться 1 ст. л. с горкой.
  3. Все ингредиенты нужно поместить на дно стеклянной емкости и залить чистой холодной водой.
  4. И этот коктейль требует настаивания в холодильнике в течение ночи.
Читайте также:
Свекла - польза и вред для здоровья, лечебные рецепты

В том случае, если вы цените в напитках пряный аромат, можете вместо метода настаивания выбрать заваривание . Тогда объем кипятка ограничится 1.5 литрами. Соотношение ингредиентов в этом рецепте будет аналогичным, как и в остальных, однако здесь исключается огурец. Пить воду можно сразу после остывания.

Как видите, любой рецепт напитка основывается на традиционных компонентах. В качестве эксперимента можно добавить корицу и мед. Эти ингредиенты так же усиливают процесс сжигания жиров.

Видеорецепт Синтии Сасс

Золотые правила употребления воды Сасси

Максимальную эффективность для похудения вода принесет в сочетании с несложной диетой. Но требует знаний и сам напиток. Как правильно пить Сасси? Немаловажны и некоторые хитрости в приготовлении.

  • Эффективность напитка Сасси обязывает, чтобы в его составе были только качественные и свежие ингредиенты: на здоровье и красоте точно нельзя экономить.
  • Прямые лучи солнца быстро заберут у продукта все его полезные свойства. Чтобы этого не случилось, храните воду в холодильнике или любом другом прохладном месте, исключающем солнечные лучи.
  • Для хранения напитка предпочтительна стеклянная посуда. Пластик не подойдет по причине того, что кислота может вступить с ним в реакцию.
  • Какие бы результаты не давала волшебная вода, его употребление должно быть ограничено нормой — 4 литра в день.
  • За один прием рекомендуется выпивать 1 стакан воды Сасси.
  • Чтобы с утра вас не ждал неприятный сюрприз в виде отеков, последний прием воды должен состояться за 1,5-2 часа до сна.

Когда стоит выбрать другой метод похудения

Важно знать, что напиток Сасси имеет противопоказания к употреблению. Среди них диетологи выделяют:

  • аллергию на какой-либо ингредиент напитка;
  • язву желудка или гастрит;
  • любое хроническое заболевание в стадии своего обострения;
  • болезни почек;
  • гипертонию.

Отзывы специалистов предостерегают в умеренном употреблении чая Сасси и тех людей, у кого вид деятельности требует максимальной концентрации внимания. К другим побочным эффектам можно отнести диарею и тяжесть в животе. Однако они проявляются только из-за несоблюдения правил приема воды.

Диета — наше все

Безусловно, вода Сасси способна подарить чудесные результаты в виде оздоровления и очищения организма. Но если вам этого мало, и вы грезите о торжественном прощании с лишними килограммами, то без изменений в рационе питания не обойтись. Те, кто похудел с помощью напитка Сасси, уверяют, что в диете нет ничего сложного.

Первые 2 дня предполагают, что Сасси должна питься ежедневно в дозировке не менее 8 стаканов (но не более 3 литров). Важно, чтобы общая калорийность меню дня не превышала 1400 ккал. Обязателен запрет на жирную, острую и соленую пищу.

Второй шаг на пути к идеальной фигуре длится уже 4 недели. В этот период ежесуточная калорийность ограничивается нормой в 1600 ккал. А приемы пищи должны быть в количестве 5-6. Для употребления воды Сасси после данного этапа любой врач вам посоветует сделать перерыв. А вот принципы здорового питания вы можете соблюдать и после: фигуре это пойдет только на пользу.

На протяжении всей диеты для похудения вместе с целебным напитком будет полезно включить в свой рацион следующие продукты:

  • фрукты и овощи;
  • растительное масло;
  • цельнозерновой хлеб;
  • диетическое мясо и рыбу;
  • зелень;
  • натуральные пряности;
  • орехи;
  • горький черный шоколад;
  • нежирные кефир, молоко и простоквашу;
  • оливки.

А вот некоторые продукты точно не заслуживают того, чтобы занимать место в меню стройной девушки. Это самые злостные виновники лишних килограммов :

  • соль;
  • алкоголь, газированные напитки и квас;
  • колбасы, консервы и полуфабрикаты;
  • углеводные продукты, такие как макароны и выпечка.

Немаловажный вопрос: продолжительность курса приема воды Сасси, чтобы избежать вреда здоровью? Диетологи сходятся во мнении, что 3-4 недель будет достаточно, потом должен следовать перерыв на 2 недели.

Мнения экспертов

Врачи и диетологи весьма положительно отзываются о воде Сасси. Они отмечают ее натуральный состав и влияние на работу организма.

Вода Сасси — прекрасный напиток, который благотворно влияет на пищеварительный тракт. Благодаря этой воде выводятся шлаки, токсины и лишняя жидкость. Это полезный, натуральный способ освежиться и оздоровить организм.

Это, конечно, очень полезный напиток, но хочу отметить, что, используя только его, вы вряд ли похудеете. Для комплексного влияния на лишний вес нужно и заниматься спортом, и правильно питаться, и пить напиток Сасси. Только в этом случае можно добиться и похудения, и оздоровления.

От первого лица

Похудевший человек обычно так рад впечатляющим результатам, что хочет поделиться своими достижениями со всем миром. Мы спросили девушек, которые проверили действие чая Сасси на собственном опыте, об их впечатлениях от напитка.

Я стала совмещать правильное питание с регулярными физическими нагрузками, но килограммы уходили как-то медленно, хотя стоит признать, что я стала бодрее и в целом лучше себя чувствовать. Потом я решила попробовать воду Сасси. Как же я была рада тому, что за 3 недели легко избавилась от 10 килограммов.

Этот продукт для похудения я полюбила, начиная с его приятного вкуса. После недели употребления воды Сасси я стала чувствовать легкость и энергию каждый день. Без особых усилий стали уходить и лишние сантиметры на талии.

Воду Сасси мне посоветовал друг. Я экспериментировала с разными вкусами, но больше всего мне понравился вариант с апельсином. Сразу заметила, как улучшилась кожа, а вскоре и лишние килограммы стали уходить. В общем, я в восторге и всем советую.

Теперь вам известен еще один секрет стройной фигуры. Надеемся, он подарит вам желаемые результаты!

Читайте также:
Базилик – польза и вред, свойства, противопоказания, рецепты

Вода сасси: состав, влияние на организм, рецепты для похудения, отзывы

Вода сасси: состав, влияние на организм, рецепты для похудения, отзывы

Культура диетологии предполагает сбалансированное питание, целью которого становится стремительный сброс веса. Если нужный эффект не достигается, человеку требуется пересмотреть личный подход к похудению. Неудачные попытки похудеть часто связаны с нарушением обменных процессов.

Нормализовать работу всех систем организма во время диеты поможет вода сасси. Помимо детокс-эффекта, коктейль способствует быстрому сжиганию брюшного жира, в т.ч. висцерального (т.е. внутреннего). Напиток хвалят за эффект «плоского живота», что подтверждается многочисленными отзывами из интернета.

Что такое вода сасси

Напиток – разработка американского диетолога Синтии Сасс. В состав коктейля входят 5 ингредиентов – вода, огурец, мята, имбирь и лимон.

Вода сасси - полностью натуральный напиток.

Вода сасси – полностью натуральный напиток.

Аккумулирующее действие компонентов ускоряет метаболизм, выводит шлаки из организма, нормализует работу лимфатической системы. Человек, употребляющий воду в течение 2 недель, скидывает до 7 кг лишнего веса. Объемы талии при этом уменьшаются на 1-3 см.

Сасси рекомендуется в качестве средства похудения ввиду специфического состава. Мякоть огурца способствует выведению лишней жидкости из организма. Сок лимона ускоряет метаболизм и сжигает жир. Корень имбиря стимулирует пищеварение и усвоение питательных веществ. Листья мяты благотворно влияют на работу нервной системы, предотвращают колики и спазмы.

История появления

Коктейль был разработан в качестве дополнения к спортивной диете Cinch («Захват»). Питьевую воду профессор заменяет напитком сасси и советует пить его каждые 2 часа на протяжении всего дня. В дополнение к коктейлю диетолог предлагает четырехразовое питание с достаточно широким меню. Единственный запрет, которого должны придерживаться сидящие на диете, – это употребление в пищу порций с заранее рассчитанной пищевой ценностью (1400-1500 ккал/сутки).

Программа похудения от американского диетолога нацелена на ускоренное сжигание жиров без побочных эффектов в виде тошноты и несварения желудка.

Напиток сасси – главный секрет диеты, позволяющий получить удовольствие от снижения веса. Благодаря ему результат проявляется уже спустя неделю.

Состав воды сасси

Коктейль изготавливается на основе минеральной воды и необработанных свежих продуктов. Свежий имбирь предварительно очищают от кожицы и натирают. Лимон нарезают мелкими кубиками до получения сока. С лимона снимают цедру, которую вместе с мякотью добавляют в коктейль. Огурец нарезают тонкими круглыми слайсами. Мяту используют в свежем либо сушеном виде. Дополнительные ингредиенты добавляются по вкусу.

Влияние напитка на организм человека

Коктейль сасси обладает иммуностимулирующими свойствами с выраженным детокс-эффектом. Благодаря витаминно-минеральному составу напиток позволяет сохранять высокую трудоспособность на протяжении всего дня, особенно при ограничениях в пищевом рационе.

  1. Сжигание жира в проблемных зонах (на животе, ягодицах, спине).
  2. Снятие отеков в ногах, припухлостей на лице.
  3. Избавление от лишних килограммов (до 7 кг за курс).
  4. Детоксикация организма, выведение солей и тяжелых металлов.
  5. Косметический эффект – стимулирование роста волос и ногтей, очищение кожи.
  6. Предотвращение метеоризма и запоров.
  7. Нормализация давления.
  8. Снижение уровня «плохого» холестерина.
  9. Очищение печени, нормализация работы почек.

Ввиду того что коктейль сасси действует на все системы организма, принимают его постоянно только при отсутствии противопоказаний.

Рецепт воды сасси для похудения

Последователи спортивной диеты Синтии Сасс готовят напиток различными способами. Для худеющих впервые подходит классический низкокалорийный рецепт. Остальные варианты приготовления рассчитаны на любителя и могут использоваться для разнообразия время от времени. Чрезмерное употребление сасси-воды может вызвать аллергическую реакцию. При наличии патологий рецепт похудения предварительно обсуждается с лечащим врачом.

Читайте также:
Семена чиа - польза и вред. Как правильно принимать и готовить Чиа? Полезные свойства и рецепты приготовления

Классический

Для напитка требуется стеклянный сосуд объемом 3 л. Корень имбиря очищают от кожуры и натирают на мелкой терке в количестве 1 ст. л. Полученный состав засыпают в емкость. Далее приступают к обработке лимона. Фрукт промывают с мылом под проточной водой. Кожуру 1 лимона растирают, мякоть мелко нарезают. Полученную смесь добавляют к имбирю.

Очищают 1 средний огурец от кожуры с краев и нарезают полупрозрачными дольками, которые отправляют в сосуд. Далее смесь заправляют 10-15 нашинкованными листьями мяты (1ст. л. сухой смеси). В сосуд заливают 2 л негазированной очищенной воды. Используют минеральную или пропущенную через фильтр водопроводную. Напитку дают отстояться в течение 12 часов. Хранят емкость исключительно в холодильной камере при температуре +5˚C.

С корицей

Рецепт с корицей используется для достижения большего жиросжигающего эффекта. Кроме того, пряность помогает при высокой кислотности желудочного сока и панкреатите. В состав коктейля включаются те же ингредиенты, что и в классическом рецепте. 1 ст. л. молотой корицы предварительно заваривают в кипятке (1/3 от общего объема жидкости), дают смеси отстояться до температуры 30˚C. Для усиления вкуса лимон заменяют на лайм и добавляют в коктейль 1 ч. л. меда.

Для усиления жиросжигающего эффекта в воду сасси добавляют корицу и мед.

Для усиления жиросжигающего эффекта в воду сасси добавляют корицу и мед.

С тропическими фруктами

Тропический рецепт сасси может подаваться в качестве прохладительного напитка. Вместо лимона используют грейпфрут, киви, ананас, мандарины (их смесь). Чтобы не ждать, пока напиток отстоится и насытится полезными веществами, фрукты измельчают в блендере до состояния пюре. По желанию коктейль фильтруют при помощи пресс-фильтра (марли).

С лимоном

Рецепт практически не отличается от классического. Лимон нарезают кольцами вместе с цедрой, сок мякоти не выжимают. Такой рецепт считается щадящим, т. к. основное количество аскорбиновой кислоты и эфирных масел находится в кожуре фрукта, и рекомендуется людям с проблемами желудочно-кишечного тракта.

С апельсином

Сасси с апельсином подходит для детей, страдающих избыточным весом. Коктейль готовится по классической технологии, но с заменой лимона на апельсин. Мяту также можно заменить на мускатный шалфей, тархун, базилик или вербену (1 ч. л. без горки).

Без мяты

Для людей с индивидуальной непереносимостью мяты сасси готовится по следующей технологии. Лимон, корень имбиря и огурец обрабатываются по классическому рецепту. Для придания напитку пряного вкуса в него добавляют 1 ст. л. цедры апельсина.

Что еще можно добавлять

Основной компонент сасси – лимон, источник витамина C, который активно препятствует разрастанию жировой ткани. Вместо лимона используются любые цитрусовые фрукты – от апельсина до бергамота.

Вместо мяты берут различные травы, например розмарин и жасмин (для снятия стресса), зверобой и ромашку (с антисептическим действием), липовые цветки и календулу (при простуде).

Как правильно пить воду сасси

Коктейль пьют порционно по 200-400 мл каждые 2 часа (8 приемов). Утром напиток употребляют натощак за 30 минут до завтрака. Вечером сасси пьют не позже чем за 2 часа до сна во избежание отечности.

Воду сасси пить следует порционно, за полчаса до еды.

Воду сасси пить следует порционно, за полчаса до еды.

При употреблении сасси от приема воды и других жидкостей во время диеты отказываются. Кофе и чай с сахаром исключают.

Первую неделю прием коктейля начинают с умеренных дозировок – не более 200 мл за раз. Последующие 3 недели дозировка может быть увеличена в зависимости от самочувствия. Максимальный суточный объем коктейля для приема внутрь – 2 л. Приготовленный напиток употребляют в пищу в течение первых суток. В противном случае сасси теряет полезные свойства из-за развития патогенной микрофлоры.

Сколько дней можно пить воду сасси

Для похудения сасси пьют на протяжении 4 недель. Курс повторяют при необходимости с перерывом не менее 2 недель. Повторный прием коктейля диетологи рекомендуют проводить спустя месяц. Новую порцию коктейля готовят каждый вечер и выпивают на протяжении дня.

Подготовка к переходу на прием воды производится постепенно. За 8 дней до конца курса человек начинает выпивать 1-2 ст. воды в день. За это время организм подготавливается к водному режиму питья. Спустя 4 дня прием воды прекращают до окончания диеты сасси. Полный переход на воду начинается после детокс-курса.

Необходима ли диета во время приема воды сасси

Чтобы добиться быстрого результата похудения, человек контролирует рацион питания посредством подсчета калорийности блюд. В пищу допускаются постные блюда с низким содержанием жиров и углеводов. За основу берут продукты, богатые клетчаткой, которые улучшают перистальтику кишечника. Красное мясо из рациона исключают, заменяя его морепродуктами и белой птицей. Соленья и копчености также убирают из меню.

Для предупреждения вздутия живота диетологи советуют не употреблять в период диеты молочные продукты, хлебобулочные изделия, белокочанную капусту, сухофрукты и бобовые.

Приблизительное меню

Меню составляется исходя из суточной нормы потребления пищи с учетом возрастно-половых и индивидуальных особенностей.

  1. Брокколи, руккола, салат, спаржа, пекинская капуста.
  2. Морковь, картофель, перец, баклажан.
  3. Морепродукты, рыба нежирных сортов.
  4. Куриная грудка, кролик.
  5. Грибы.
  6. Обезжиренные йогурты, сметана, кефир.
  7. Семечки (тыквенные, подсолнуха), инжир, орехи, семена льна.
  8. Коричневый и черный рис, гречиха, овес.
  9. Фрукты несладких сортов (яблоки, груши, авокадо, персики, абрикосы).
Читайте также:
Кинза – свойства, польза и вред для здоровья, рецепты

Во время приема воды сасси рекомендуется употреблять в пищу продукты с низким содержанием жиров и углеводов.

Во время приема воды сасси рекомендуется употреблять в пищу продукты с низким содержанием жиров и углеводов.

Эффективность похудения будет зависеть от того, насколько правильно составлено меню. Чтобы пища быстро усваивалась, требуется правильно сочетать продукты и помнить основное правило баланса при приеме пищи: количество углеводов на порцию составляет 50%, а белков и жиров – примерно одинаковое количество, т.е. по 25%.

Вода сасси в период беременности и лактации

Беременным матерям разрешается употреблять сасси при отсутствии побочных эффектов. Дозировки обсуждаются с личным врачом. Кормящим матерям сасси противопоказан из-за возможного изменения вкуса молока.

Противопоказания и возможный вред

Среди противопоказаний значатся заболевания мочевыделительной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

  1. Аллергия на компоненты.
  2. Почечная недостаточность.
  3. Язва, гастрит.
  4. Инсульты и инфаркты.
  5. Высокое давление.

Дополнительные рекомендации

Напиток рекомендуют выстаивать в темных сосудах в холодильнике не менее 10 часов. В день требуется выпивать 1,6 л коктейля.

Новичкам советуют в интервалах между приемом пищи и сасси дополнительно пить воду. Она поможет восстановить водно-солевой баланс, запустить процессы ощелачивания организма.

Мнение специалистов

Ведущие гастроэнтерологи и диетологи положительно отзываются о сасси. Его насыщенный витаминно-минеральный состав поддерживает баланс микроэлементов в организме, что создает дополнительную поддержку иммунитета.

Как приготовить воду Сасси для похудения: лучшие рецепты

Как приготовить воду Сасси для похудения: лучшие рецепты

Существует большое количество средств для похудения, одним из которых является Вода Сасси. Это специальный коктейль, содержащий все необходимые витамины и минералы для нормальной жизнедеятельности во время диеты.

Данное средство восстанавливает водный баланс, улучшает работу пищеварительного тракта, питает и очищает организм от шлаков и токсинов.

Что это такое?

Напиток придуман американским диетологом Синтией Сасси, которая разрабатывала специальный рацион для сбрасывания лишних килограммов. Диетолог пошла на эксперимент и соединила воду с диетическими продуктами. В результате получился уникальный напиток с хорошим эффектом, превосходящий другие диетические средства на практике.

Сегодня Вода Сасси уже мировой бренд под названием «Sassy Water», а девиз продукта: «Пей и худей». Коктейль Сасси относится к низкокалорийным продуктам. Особенность заключается в запускании напитком процессов сжигания жировых отложений. Благодаря это можно сбрасывать лишние килограммы даже без строгой диеты (до 2-3 кг за неделю). Отказываться от вкусностей и голодать совсем необязательно. Достаточно лишь не переедать.

Как работает средство?

Полезные свойства кроются в составе напитка. Основными ингредиентами служат: вода, имбирь, лимон, огурец и мята. Имбирь – основной компонент, он обладает способностью ускорять обменные процессы в организме, в результате чего начинают сжигаться жиры. Другие компоненты восполняют нехватку витаминов и минералов, а также способствуют лучшему пищеварению.

Кроме этого, происходит очищение сосудов от холестерина за счет аскорбиновой кислоты в лимоне. Она же помогает вывести токсины и шлаки, улучшая общее самочувствие и работу всех органов. Вода же регулирует уровень жидкости в организме и обеспечивает его нормальное функционирование, а также служит растворителем для выведения избытка тех или иных продуктов.

Как приготовить воду Сасси для похудения: лучшие рецепты

Узнайте, как разогнать метаболизм для быстрого похудения. Доступные средства и способы для любого человека.

Читайте в этой статье о том, как провести разгрузочный день на кефире для похудения и очищения организма.

Как приготовить в домашних условиях?

Особенность Воды Сасси заключается еще и в простоте приготовления и доступности диетического напитка. Необходимо взять:

  • 10 г перечной мяты;
  • 2 л воды;
  • свежий лимон;
  • очищенный от кожуры огурец среднего размера;
  • 1 чайную ложку корня имбиря.

Как приготовить воду Сасси для похудения: лучшие рецепты

Имбирь измельчают в порошок, а огурец нарезают кружочками. Далее следует взять чистую стеклянную емкость (можно банку) и помещают туда нарезанный огурец, мяту и имбирь, а затем заливают воду и выдавливают туда же сок из лимона.

Емкость закрывают и ставят в холодильник на 12 часов. В течение данного промежутка времени все ингредиенты «отдадут» воде минеральные вещества и витамины. Дополнительно можно добавить немного шалфея или вербены.

Напиток можно также заваривать в виде чая. Ингредиенты те же самые только для лучшего вкуса и большей пользы добавляют 1-2 чайные лодки меда, а вместо холодной воды берут кипяток. Напиток в данном случае в холодильник ставить не нужно, а достаточно дать ему настояться 15 минут, и можно пить.

Как правильно пить?

Во время употребления напитка нужно придерживаться низкокалорийной диеты. В таком случае эффект от Воды Сасси многократно увеличиться. Кушать нужно небольшими порциями, но часто. Промежутки между приемами пищи не должны быть больше 4 часов.

Читайте также:
Из чего делается рыжиковое масло? Польза, вред, противопоказания

Пьют коктейль в любое время дня, но лучше распределять питье на весь день равномерно. Лучшее время приема – за полчаса до еды. В сутки можно употреблять до 3-х литров воды, но не менее 1,5 л. Для человека весом 60 кг оптимальная доза составляет 1,8 л, 80 кг – 2 л, 100 кг – 3 л.

Во время диеты рекомендуется питаться следующими продуктами:

  • зелень, фрукты, овощи;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • шоколад;
  • молочные продукты с низкой жирностью;
  • различные пряности;
  • растительное масло;
  • сливочное масло;
  • цельнозерновые продукты (мюсли);
  • каши (овсяная, пшенная, рисовая);
  • картофель;
  • рыба и морепродукты;
  • нежирное мясо (птица и телятина).

Строго запрещено употреблять:

  • сладкую газировку;
  • бобовые;
  • репчатый лук;
  • соль;
  • хлебобулочные изделия;
  • макароны;
  • бананы;
  • брокколи.

Диета основана на предотвращении попадания в организм лишних жиров и углеводов. Однако организм нуждается в витаминах и минералах, содержащихся именно в Воде Сасси. Это позволяет улучшить самочувствие во время диеты.

Вред и противопоказания

Основным противопоказаниям является аллергия или непереносимость одного из компонентов в составе напитка. В группе риска находятся люди, страдающие язвой, гастритом или болезнью двенадцатиперстной кишки. С осторожностью следует быть при болезнях почек, печени и сердечно-сосудистых заболеваниях. Во время диеты возможно снижение концентрации внимания.

Как приготовить воду Сасси для похудения: лучшие рецепты

Можно ли похудеть без занятий спортом? Преимущества и недостатки жиросжигателя Hellfire, отзывы худеющих.

Что такое трансжиры? Чем они опасны? Читайте в статье по ссылке.

Отзывы врачей

Как приготовить воду Сасси для похудения: лучшие рецепты

Врачи считают, что Вода Сасси способна помочь во время диеты для похудения, так как продукты, входящие в состав напитка, действительно восполняют недостаток витаминов и минералов. Однако эффект будет достигнут не сразу, а ограничить себя в пище в любом случае придется. Сам по себе коктейль не будет способствовать снижению веса, если не выполнять физические упражнения, так как лишние калории в любом случае нужно сжигать.

К тому же у каждого человека есть индивидуальные особенности физиологии. То есть метаболизм может ускориться и тем самым поспособствовать снижению веса, но лишь у определенной группы людей. У других же может вообще не наблюдаться изменений. Проще говоря, продукт не является универсальным средством для похудения.

Отзывы и результаты худеющих

Общего мнения у пользователей нет. Одним продукт помог сбросить лишний вес, другим – нет. Однако большинство сходиться во мнении, что напиток легко готовить в домашних условиях, а его совокупная стоимость достаточно низкая. К тому же он приятный на вкус, а побочных эффектов не наблюдается. Также к плюсам относят чувство насыщения желудка после приема Воды Сасси, что притупляет голод.

У других же наоборот улучшается аппетит и не происходит снижение массы тела. Среди самых распространенных жалоб на воду еще можно выделить изжогу при наличии гастрита или боли в области живота, если есть язва желудка. Напиток оказывает мочегонный эффект, что тоже не добавляет комфорта на работе.

Вода Сасси является полностью натуральным напитком для желающих похудеть. Данный продукт практически безвреден и в то же самое время невероятно полезен для организма благодаря наличию большого количества витаминов и минералов. Это позволяет поддерживать организм во время любой даже самой изнуряющей диеты и в конце концов сбросить лишние килограммы.

Елена, 29 лет:

Как приготовить воду Сасси для похудения: лучшие рецепты

Пью Воду Сасси уже третью неделю, спортом вообще не занимаюсь, так как нет времени.

Пью около 3-х л за день, поэтому есть хочется не так сильно из-за полного желудка. Живот подтянулся, талия стала меньше на 3 см. Кожа вроде бы даже посветлела и стала румяной. Иногда подташнивает из-за кислого привкуса, поэтому начала добавлять меньше лимонного сока.

Мария, 32 года:

Начала худеть зимой. Попробовала Воду Сасси и отказалась. Дело в том, что мята делает воду из холодильника просто невыносимой. Зубы начинают болеть и виски сдавливает. Пришлось отказаться в пользу другого рецепта.

Тамара, 35 лет:

Мне рецепт очень понравился своей простотой и доступностью. Худела после беременности. Получается простой лимонад с приятным вкусом. Сперва просто его пила, заморачиваясь на диету. Результата не было вообще.

Затем стала заниматься фитнессом и немного уменьшила рацион. В итоге начала сбрасывать за неделю по 1-2 кг. Общее самочувствие хуже не стало. Я так поняла, что именно в этом и суть – напиток держит организм в тонусе, пока ты сгоняешь жиры.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: